Mae cynefinoedd dŵr croyw yn cynnwys afonydd, llynnoedd a phyllau ac ardaloedd gwlyb fel corsydd, gwernydd a ffeniau. Ychydig o afonydd mawr sydd yn y Fro a’r prif rai yw'r Ddawan ac Elái. Mae nifer gymharol fach o byllau, sy'n aml yn gysylltiedig ag ardaloedd ffermio, tra bod gwlypdiroedd wedi'u cyfyngu i raddau helaeth i gymoedd afonydd ac ymylon arfordirol. Mae'r rhain i gyd yn gynefinoedd pwysig i fywyd gwyllt gan ddarparu coridorau a 'cerrig camu' iddynt symud drwy'r dirwedd.